La hipnosis es una opción de tratamiento que puede ayudar a enfrentar y tratar diferentes afecciones, en su mayoría psicológicas. Para hacer esto, un hipnotizador o hipnoterapeuta certificado guía al paciente a un estado profundo de relajación, a veces descrito como un estado de trance.
Mientras el paciente se encuentra en este estado, el terapeuta le puede diseñar un tratamiento hecho a medida enfocado en solucionar o acceder a cierto aspecto del padecimiento. La verdadera hipnosis o hipnoterapia no implica relojes de bolsillo oscilantes ni se practica en un escenario como parte de un acto de entretenimiento.
El proceso de hipnosis
Durante la hipnosis, se induce al paciente a un estado de concentración intensa o atención enfocada, en un proceso guiado con claves verbales y repetición. Poco a poco se ingresa a una situación de trance que puede parecer similar al sueño en muchos sentidos, la diferencia es que el paciente es plenamente consciente de lo que está sucediendo.
Mientras se encuentra en este estado, el terapeuta hará sugerencias construidas y guiadas para ayudar a alcanzar los objetivos de la sesión. Debido a que está en una actitud de concentración elevada, el paciente se encuentra más abierto a propuestas o consejos que, en un estado mental normal no aceptaría tan fácilmente.
Cuando se completa la sesión, el terapeuta despertará al paciente y cada persona tiene diferentes maneras de regresar. Todo depende del nivel de intensidad de la inmersión, así como el tipo de tratamiento que se esté recibiendo.
La hipnoterapia se encarga de plantar las semillas de diferentes pensamientos en la mente durante el estado de trance. Esas ideas echan raíces y crecen, dando lugar a una nueva forma de pensar y razonar. Esta técnica también puede abrir el camino para un procesamiento y aceptación más profundos. En un estado mental regular, si el paciente está confundido, su mente puede ser incapaz de absorber sugerencias y orientación.
Hay algunas personas que sugieren que el efecto placebo está muy involucrado en todo este proceso, pero estudios recientes muestran que la hipnosis cuenta con diferencias claras en la actividad cerebral. Esto significa que la mente reacciona a la hipnosis de una manera única, que en definitiva es más fuerte que la simple sugestión. Las conversaciones guiadas o la terapia conductual de cualquier tipo pueden tener un impacto poderoso en el comportamiento y los sentimientos. La hipnosis es solo una de esas herramientas terapéuticas.

Afecciones que se pueden tratar con hipnosis
A lo largo del tiempo se ha logrado mostrar evidencia contundente para tratar las siguientes afecciones o problemas:
- Dolor muscular.
- Síndrome del intestino irritable.
- Trastorno de estrés postraumático.
- Insomnio.
- Depresión.
- Ansiedad.
- Dejar de fumar.
- Cicatrización post-quirúrgica de heridas.
- Pérdida de peso.
El tratamiento y su aceptación en la sociedad y en la ciencia
Algunos médicos no están convencidos de que la hipnosis se pueda usar en la salud mental o para el tratamiento del dolor físico. La investigación para apoyar el uso de la hipnosis se está fortaleciendo, pero no todos los facultativos la aceptan. Muchas escuelas de medicina no capacitan a los doctores sobre el uso de esta técnica, lo que da pie a una gran cantidad de malentendidos sobre esta posible terapia entre los profesionales de la salud y en su aceptación a nivel global. Básicamente, todo depende de cada persona, a pesar del éxito comprobable en varios casos registrados, todavía no es suficiente para dar garantías y certeza absoluta sobre su efectividad.
La hipnosis todavía debe cargar con los estereotipos de las representaciones teatrales con gallinas, magos y bailarines de escenario. Sin embargo, hay mucha gente que opina que efectivamente es una herramienta terapéutica genuina. En cualquier caso, es importante recurrir a un hipnotizador o hipnoterapeuta certificado para poder confiar en el proceso y las buenas prácticas.
23 agosto, 2023 a las 14:25
Thank you for sharing superb informations. Your site is so cool. I’m impressed by the details that you¦ve on this website. It reveals how nicely you perceive this subject. Bookmarked this website page, will come back for more articles. You, my pal, ROCK! I found just the info I already searched everywhere and just couldn’t come across. What a perfect web-site.
30 abril, 2023 a las 21:18
of course like your website but you have to take a look at the spelling on quite a few of your posts. Several of them are rife with spelling problems and I to find it very troublesome to inform the reality nevertheless I?¦ll certainly come back again.
22 abril, 2023 a las 15:07
Thank you for sharing with us, I conceive this website really stands out : D.
2 marzo, 2023 a las 06:47
I’m truly enjoying the design and layout of your blog. It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme? Superb work!
31 diciembre, 2022 a las 06:16
My husband and i felt so thankful Ervin managed to round up his analysis by way of the precious recommendations he made out of your web pages. It is now and again perplexing to just be giving away facts that people today may have been making money from. We really figure out we now have the blog owner to give thanks to because of that. All the explanations you made, the easy web site navigation, the friendships your site assist to engender – it’s most terrific, and it’s leading our son and our family recognize that that theme is brilliant, and that is highly essential. Thanks for the whole lot!
26 diciembre, 2022 a las 10:25
You really make it seem so easy along with your presentation but I to find this matter to be really one thing that I believe I would never understand. It seems too complicated and extremely large for me. I’m looking forward in your subsequent post, I will attempt to get the grasp of it!
26 diciembre, 2022 a las 01:09
You have brought up a very excellent details , appreciate it for the post.
24 diciembre, 2022 a las 22:50
Good day! I simply would like to give a huge thumbs up for the nice data you might have right here on this post. I shall be coming again to your blog for extra soon.
19 diciembre, 2022 a las 07:55
I do not even understand how I ended up right here, however I thought this publish was once great. I do not recognise who you are however definitely you’re going to a famous blogger if you happen to are not already 😉 Cheers!
18 diciembre, 2022 a las 09:11
You completed some good points there. I did a search on the issue and found a good number of folks will agree with your blog.
18 diciembre, 2022 a las 01:58
Can I just say what a aid to find someone who truly knows what theyre talking about on the internet. You positively know how to convey an issue to mild and make it important. Extra folks must read this and understand this facet of the story. I cant believe youre not more well-liked since you definitely have the gift.
17 diciembre, 2022 a las 21:17
What¦s Going down i’m new to this, I stumbled upon this I have discovered It absolutely helpful and it has aided me out loads. I am hoping to contribute & help different users like its aided me. Great job.
17 diciembre, 2022 a las 05:12
You could certainly see your enthusiasm in the work you write. The world hopes for more passionate writers like you who aren’t afraid to say how they believe. Always follow your heart.
14 diciembre, 2022 a las 00:39
I’m truly enjoying the design and layout of your website. It’s a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme? Exceptional work!
5 diciembre, 2022 a las 16:43
When I originally commented I clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I get four emails with the same comment. Is there any way you can remove me from that service? Thanks!